Το στάδιο  αποθεραπείας σε μια ρήξη ΠΧΣ μετά από χειρουργική αντιμετώπιση περιλαμβάνει την ακινητοποίηση και την κινητοποίηση – άσκηση. Στην ακινητοποίηση απαγορεύεται οποιαδήποτε ελεύθερη κίνηση μέσα στην άρθρωση,, ενώ στην κινητοποίηση αρχίζει σιγά σιγά να ανακτάται η κίνηση και να ενδυναμώνεται το μέλος.